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1、成年后的丰胸方式主要有以下几种：

2、一、通过多吃多运动来起到丰胸的作用。如果一个女人特别苗条，她可以通过吃有营养的食物使全身丰满，她的乳房也相应地更加丰满。还可以加强胸部的扩胸运动，使胸大肌发达，胸部相对丰满；

3、第二，通过手术让胸部更丰满。如果身体其他部位比较肥胖，出现了大肚子或者大腿肥胖，可以把肚子或者大腿上的脂肪吸出来，然后往胸部填充，让胸部变大。

4、三、植入假体的方式通过在胸部植入假体可以起到丰胸的作用。

5、建议咨询整形医生，决定是用脂肪还是假体。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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