北京日报客户端 | 实习记者 柴嵘

10月18日是世界乳腺癌宣传日。中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师方仪介绍，目前乳腺癌发病率在全球癌症中高居首位，建议45岁以上女性每年应进行1次体检。

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乳腺癌发病率在全球癌症中居首位

乳腺癌是一种原发在人体乳腺上的癌症，患者群体绝大多数为女性患者。方仪介绍，我国乳腺癌的新发人群每年约42万人，且发病率增速快。“乳腺癌的发病率已经超过肺癌，高居全球癌症的首位，可以称得上是‘第一大癌’了。”

乳腺癌的早期症状主要包括：乳腺上出现结节及包块、乳房表面有凹陷(酒窝征）、乳房皮肤呈橘皮状、腋窝出现肿大淋巴结、乳头溢液溢血等。“有部分患者的乳腺上没有异样，但触摸腋窝时，发现了肿大的淋巴结，这种肿大淋巴结理论上是存在风险的，可能是一种隐匿性的乳腺癌，应当引起注意。”方仪说，乳头出现血性或褐色的分泌物，也可能是乳腺癌的早期症状，须尽早去医院检查。

建议45岁以上女性每年进行1次体检

方仪建议，我国女性应从45岁开始每年进行1次体检。目前，国内外有关乳腺癌的检查手段主要分为乳腺超声和钼靶筛查。“我国女性的乳腺平均比较致密，体积相对较小。因此，相较于钼靶，超声是更适合我国女性患者的检查手段。”

另外，方仪提醒，家族性或遗传性乳腺癌的高危人群，应进行致病基因检测，做到早筛、早诊、早治。

方仪提醒，如果患者感到乳腺不适，及时就医是最佳选择，通过医生查体和影像学的专业手段，才能最准确地鉴别是否患有乳腺癌。

避免长期摄入动物性雌激素对预防乳腺癌有益

“导致乳腺癌发生的因素有很多，其中包括自身基因、生活习惯、心理压力、工作环境以及饮食习惯等诸多因素。”方仪说，减小乳腺癌发生风险也有一些方法。比如在饮食方面，要避免长期摄入高脂食物和动物性雌激素，应多吃含纤维素、叶绿素和叶青素的食物，吸烟和过量饮酒同样应避免。保持好心情对乳腺癌预防有一定的帮助。

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