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北京日报客户端 | 记者 孙乐琪

11月30日，北京市卫健委提醒：

近日天气降温，市民朋友外出做核酸时要注意防寒保暖，如果在单位或家附近做核酸，可提前了解核酸检测点排队情况，尽量避开排队高峰前往；

要规范佩戴口罩，儿童、老年人和有基础病的人员建议佩戴N95口罩；

排队时要服从现场安排，保持安全社交距离，一字型排队，不要回字形排队，不扎堆、不抽烟、不聚集聊天；

在扫码、登记时，不要触碰核酸检测台，不要把手机、身份证放在台面上；

前面的人员完成采样后不要立刻上前，等前一个人采样结束离开且医务人员完成手消、拿出新棉签后再上前，仅在采样时短时间摘下口罩，屏住呼吸，采样结束后戴好口罩立刻离开；

回家后马上在流动水下用“七步洗手法”清洗干净手部。

标签： 北京日报 屏住呼吸 尽量避开